sábado, 20 de abril de 2013



    MOLHO BRANCO
 
4 colheres (chá) de margarina
240 ml de leite
1 colher de sal (café)
3 colheres de maizena
1 pitada de aji-no-moto
1 pitada de fondor
MODO DE FAZER : Coloque tudo num pirex fundo, leve ao microondas 3 minutos potência alta (2 tempos), + 1 minuto potência média. Depois que tirar do forno acrescente 4 colheres de chá de queijo parmesão , misture bem e use.

quarta-feira, 17 de abril de 2013


Bacalhoada no Micro-ondas


INGREDIENTES:
1,200kg de Lombo de Bacalhau Dessalgado
( ou 1 kg de Lombo de Bacalhau Salgado e Seco )
1kg de batatas cortadas em rodelas
1 pimentão verde cortado em tiras
2 cebolas cortadas em rodelas
1 dente de alho picado
2 tomates maduros cortados em rodelas
20 azeitonas pretas picadas
4 colheres (sopa) de azeite extra-virgem
1 concha de molho de tomate
sal e pimenta a gosto

MODO DE PREPARAR:
( Se o bacalhau é salgado e seco, deve antes ser dessalgado conforme as instruções. )
Colocar os lombos de bacalhau num refratário, tampar e levar ao microondas na potência alta, por 4 a 6 minutos. Retirar o refratário do forno, separar o bacalhau e reservar a água que ficou do cozimento. Limpar o bacalhau, retirando pele e espinhas e desfazer em lascas.
Medir 1/2 xícara (chá) da água reservada - se houver necessidade complete a medida. Colocar no refratário e juntar as rodelas das batatas. Depois de tampar, voltar ao microondas na mesma potência, por 7 a 10 minutos.
Cada ingrediente deve ser dividido em 3 partes, que devem ser arrumadas no refratário em 3 camadas, do seguinte modo: molho de tomate, lascas de bacalhau, rodelas de batatas, rodelas de cebola, pedacinhos de alho, rodelas de tomates, tiras de pimentão e azeitonas. Repetir as camadas mais 2 vezes. Regar com azeite e salpicar sal e pimenta a gosto, sobre as camadas de batatas, tomates e pimentões.
Levar o refratário ao microondas na potência alta, por mais 10 a 12 minutos. Retirar do forno e servir a seguir.

segunda-feira, 15 de abril de 2013



Peixe ao molho de pitanga


4kg de peixe (vermelho ou dourado) limpos pelas costas e mantidos inteiros
com a pele da barriga
800g de farinha de mandioca crua
alho, limão, sal pimenta do reino
5 cebolas
4 dentes de alho picados
4 tomates em cubos
2 abobrinhas em cubos
1/2 xícara de azeite
1 copo de leite de coco
1 copo de suco concentrado de pitanga
1/2 copo de suco concentrado de maracujá

 Temperar o peixe com alho, sal, limão e pimenta e deixar marinar por 1 hora. Refogar o alho e 3 cebolas no azeite, acrescentar a farinha e mexer até obter uma farofa. Juntar o restante das cebolas, tomates e abobrinha e misturar bem. Posicionar o peixe de pé numa assadeira, rechear com a farofa e amarrar com um barbante.
 Preparar o molho com o leite de côco e os sucos, regar a farofa e assar por 40 minutos.
 Decorar com batatas cozidas e servir!

domingo, 14 de abril de 2013



Patê de sardinha de micro


1 cebola picada
1 pimentão vermelho picado
alho
3 latas de sardinha
salsa
orégano
1 lata de extrato de tomate
azeite
Coloque em um pirex o óleo, sardinha, cebola e alho. Tampe e leve ao micro por 3’PA. Acrescente os outros ingredientes. Volte ao micro por 5 a 7’PA, mexendo na metade do tempo. Deixe esfriar, bata no liqüidificador e leve ao refrigerador.

sábado, 13 de abril de 2013



   Pãezinhos de cebola


1/2 kg de farinha de trigo
125 g de manteiga amolecida
1 envelope de creme de cebola
1 colher de sopa(cheia) de fermento de pão
250 ml de leite morno
1 gema para pincelar
             
Peneire numa tigela a farinha de trigo e faça uma cova no centro. Junte
aí os demais ingredientes e amasse bem até que a massa solte das
mãos. Faça uma bola, cubra com um pano e deixe crescer até dobrar
de volume. Abra com o rolo porções da massa em círculo, corte-a em
triângulos e enrole cada uma no sentido da base para a ponta.
Coloque-os em assadeira untada com manteiga. Pincele com gema e
asse em forno médio por aproximadamente 30 minutos.